Historie bojových umění
13. 7. 2007
Bojová
umění beze zbraní existovala odjakživa. Teprve ve spojení se zen-buddhismem se
staly různé druhy japonských bojových umění opravdu zajímavými a díky dosažené
dokonalosti byly také částečně účinnější, než jejich původní vzory. Příkladem
je karate-dó. Od 14. století se zesílil politický a kulturní kontakt mezi Čínou
a Okinawou, souostrovím ležícím jižně od Japonska. Ve spojení s tím se
předávaly i "tajné" bojové taktiky mnichů z čínských klášterů.
Vznikla tři centra pro výuku karate, ve kterých se vyučovaly styly pojmenované
po městech: naha-te, šuri-te a tomari-te. Z těchto škol později vznikly moderní
směry karate. Z šuri-te vzniklo šotokan-ryu. Z širu-te se vyvinulo wado-ryu a z
naha-te potom goju-ryu. Šito-ryu zahrnuje nejrůznější styly.
V každé kategorii je začátečník vyučován na nejzákladnější úrovni, dokud se mu vyučované techniky nezažijí a nestanou se spontánními. Jak se student technicky zlepšuje, musí se zároveň zvyšovat i jeho (nebo její) fyzická kondice, protože pokročilejší techniky vyžadují mnohem větší vklad energie. Na této úrovni se student setkává s daleko složitějšími a náročnějšími katami a s dynamičtějšími typy kumite. Jak se student přibližuje úrovni černého pásu, stávají se pro něj (pro ni) techniky, síla, rychlost a koordinace pohybů díky tvrdému tréninku naprosto přirozenými. Právě v této fázi zjišťuje pro věc opravdu zapálený student, že jeho studium karate sotva začalo. Opravdovým cílem tréninku karate je totiž zdokonalování sebe sama prostřednictvím zdokonalování se v tomto umění.
Karate jako sebeobrana Karate je jedno z nejdynamičtějších bojových umění vůbec. Vycvičený karatista je schopen perfektně koordinovat svou mysl i tělo a tím podle své vúle odpoutat obrovskou fyzickou sílu. Proto to není velká fyzická síla, ale schopnost koordinovat mysl a tělo, co dělá silného karatistu. Při rozvíjení této schopnosti zjistí dokonce i ta nejmenší osoba, že má v sobě dostatek síly, aby uděřila jakéhokoliv útočníka opravdu ničivou silou.
Katy
Základní zásady při cvičení:
- cvičit každou katu přesně a často
- ovládnout technické hledisko katy (užití síly)
- mít správné polohy v pohybech i postojích
- dbát na Kiai (výkřik- zastrašení útočníka a i dodání si síly )
- znát rychlost každého pohybu
- porozumět významu pohybu
- dýchat s technikami
- zachovávat si stálou rovnováhu
- sledovat cíl- představovat si soupeře
V současné době je v karate něco kolem 70 kat. Většina z nich je z čínských zdrojů. Novodobé katy stylu Shotokan vytvořil G. Funakoši upravením čínských kat. Kušunku a Bassai přeměnil na sérii 5 kat Pin-an ("mír a klid"). Později byly změněny názvy (Pin-an na Heian, Kušunku na Kanku, Naihanči na Tekki atd.). Jiné směry, např. Wado ryu si ponechalo základní styly a formy.
V každé kategorii je začátečník vyučován na nejzákladnější úrovni, dokud se mu vyučované techniky nezažijí a nestanou se spontánními. Jak se student technicky zlepšuje, musí se zároveň zvyšovat i jeho (nebo její) fyzická kondice, protože pokročilejší techniky vyžadují mnohem větší vklad energie. Na této úrovni se student setkává s daleko složitějšími a náročnějšími katami a s dynamičtějšími typy kumite. Jak se student přibližuje úrovni černého pásu, stávají se pro něj (pro ni) techniky, síla, rychlost a koordinace pohybů díky tvrdému tréninku naprosto přirozenými. Právě v této fázi zjišťuje pro věc opravdu zapálený student, že jeho studium karate sotva začalo. Opravdovým cílem tréninku karate je totiž zdokonalování sebe sama prostřednictvím zdokonalování se v tomto umění.
Karate jako sebeobrana Karate je jedno z nejdynamičtějších bojových umění vůbec. Vycvičený karatista je schopen perfektně koordinovat svou mysl i tělo a tím podle své vúle odpoutat obrovskou fyzickou sílu. Proto to není velká fyzická síla, ale schopnost koordinovat mysl a tělo, co dělá silného karatistu. Při rozvíjení této schopnosti zjistí dokonce i ta nejmenší osoba, že má v sobě dostatek síly, aby uděřila jakéhokoliv útočníka opravdu ničivou silou.
Katy
Základní zásady při cvičení:
- cvičit každou katu přesně a často
- ovládnout technické hledisko katy (užití síly)
- mít správné polohy v pohybech i postojích
- dbát na Kiai (výkřik- zastrašení útočníka a i dodání si síly )
- znát rychlost každého pohybu
- porozumět významu pohybu
- dýchat s technikami
- zachovávat si stálou rovnováhu
- sledovat cíl- představovat si soupeře
V současné době je v karate něco kolem 70 kat. Většina z nich je z čínských zdrojů. Novodobé katy stylu Shotokan vytvořil G. Funakoši upravením čínských kat. Kušunku a Bassai přeměnil na sérii 5 kat Pin-an ("mír a klid"). Později byly změněny názvy (Pin-an na Heian, Kušunku na Kanku, Naihanči na Tekki atd.). Jiné směry, např. Wado ryu si ponechalo základní styly a formy.